

A vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico, é uma vitamina essencial hidrossolúvel que desempenha um papel crucial em diversas funções biológicas do corpo. Ela não é produzida naturalmente pelo corpo humano, por isso deve ser obtida através da dieta ou suplementação.
Para quem pratica musculação, a vitamina C ajuda a reduzir os danos musculares causados pelos treinos intensos, acelera a recuperação muscular e melhora a resistência física. A vitamina C também serve para fortalecer o sistema imunológico, atuar como antioxidante, melhorar a absorção de ferro, contribuir para a saúde da pele e auxiliar na cicatrização de feridas. Além disso, ela é fundamental para a manutenção de ossos, dentes e cartilagens saudáveis.
A vitamina C oferece inúmeros benefícios para o corpo. Ela fortalece o sistema imunológico, ajudando a proteger contra infecções e doenças. Atua como um potente antioxidante, neutralizando os radicais livres e reduzindo o risco de doenças crônicas. A vitamina C é essencial para a produção de colágeno, que mantém a saúde da pele, tendões, ligamentos e vasos sanguíneos. Além disso, melhora a absorção de ferro, prevenindo a anemia e garantindo um bom funcionamento do organismo.
2 cápsulas ao dia para indivíduos saudáveis a partir de 19 anos
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL | ||
Porção de 1 g (2 cápsulas) | ||
Quantidade por porção | %VD (*) | |
Vitamina C | 500 mg | 500 |
“Não contém quantidade significativa de Valor energético, Carboidratos, Açúcares totais, Açúcares adicionados, Proteínas, Gorduras Totais, Gordura Saturada, Gordura Trans, Fibra Alimentar e Sódio.” (*) % Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
Vitamina C (Ácido Ascórbico), Veículo Amido de Milho, Antiumectantes Estearato de Magnésio e Dióxido de Silício. Cápsula: Gelatina, Umectante Glicerina e Água Purificada. “NÃO CONTÉM GLÚTEN” “NÃO CONTÉM LACTOSE”
A vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico, é uma vitamina essencial hidrossolúvel que desempenha um papel crucial em diversas funções biológicas do corpo. Ela não é produzida naturalmente pelo corpo humano, por isso deve ser obtida através da dieta ou suplementação.